Q坐月子30天可以洗澡吗
女 24岁 2019-04-29从明天开始就已经坐月子30天了，那么坐月子30天的时候可以去洗澡吗？
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李顺华 妇产科
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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
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产后淋浴，对于乳汁分泌也有一定的促进功效，这是因为产后淋浴会加快血液循环速度，也会有开乳的效果，也能够提高乳汁的质量。需要注意洗澡时间不能太长，洗完迅速擦干穿好衣服以免着凉。一般产后6-8周除乳房以外的其他器官恢复至正常值水平。所以产褥期为6-8周，而不是一个月。在此期间请注意休息，禁房事和盆浴，最好等复查正常以后再同房。要好好调养身体。生冷食物不能吃。月子期吃生冷食物对于月子期身体虚弱的女性朋友来说，对于身体的恢复是非常不利的，会直接损害身体健康
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