Q来例假体重为什么会加重

女 23岁 2020-12-20

描述：

我在来例假的时候称了一下体重，我发现我的体重加重了，来例假体重为什么会加重呢？

医生回答：

来例假体重增加，可能是因为激素水平改变或者缺乏运动引起。

来例假期间女性的激素水平会发生明显的改变，可能有水钠潴留的现象，水钠潴留会导致身体浮肿。另外，很多女性在例假期间有腰酸、腹痛等不适症状，所以运动量就会减少，运动量不足时脂肪可能会发生堆积，所以体重也可能增加。

女性千万不要在例假期间为了减重而过度节食，因为可能引发贫血等现象。