Q腹部按摩的作用是什么呢

男 25岁 2019-04-27

描述：

我最近经常的胃疼肚子疼，吃点凉一点的东西就更是疼的不得了了，去医院做了检查说是肠胃蠕动缓慢以及轻微的肠炎，大夫开了点药，说平时多进行腹部按摩，想问下这个腹部按摩的作用是什么？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

腹部按摩可以增加肠道蠕动，促进身体消化吸收，能够很好的调节胃肠功能，也能够促进脂肪的代谢起到减肥瘦身的作用，吃完饭之后可以适当的腹部按摩，能够加快食物的消化。按摩腹部可以促进血液循环，并在减肥中发挥作用。因为这种按摩就像小跑一样，有慢跑效果，腹部动作，脂肪运动得到提升。油分子开始扩散并最终排出体外。如果是在休息前按摩腹部，是可以促进睡眠，提高睡眠质量的，睡觉前按摩腹部在某种意义上来说是有催眠的作用，所以强烈建议按摩腹部。