Q早上称体重很轻是什么原因

男 2021-10-14

描述：

我今天早上称体重的时候，感觉体重比较轻，所以就想咨询一下，早上称体重很轻是什么原因呢？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

早上称体重很轻，可能是刚刚排便的原因所造成的，也有可能是未进食所导致的。
出现上述症状，这都属于正常的生理现象，不需要过分担心，不用进行任何治疗。
在日常生活中，一定要注意饮食健康，可以多吃一些优质蛋白类的食物，但是不可以吃垃圾食品，也不可以吃油脂含量过高的食物，以免出现脂肪堆积的情况，从而出现变胖的症状。