虚火怎么调理
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虚火可以服用中成药进行调理,比如牛黄解毒片、龙胆泻肝丸、清火栀麦片等。另外引虚火的原因是很多的,需要进行针,对性调理,如果是由于作息不规律,饮食不当所导致的虚,要规律作息,不可过度熬夜,保证睡眠充足,在饮食上要吃一些清淡的食物,比如青菜、白萝卜、水果等,避免进食油腻辛辣的食物,以免导致虚火旺盛症状加重。
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