剧烈运动后喝可乐会猝死吗
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剧烈运动后喝常温可乐不会造成猝死,如果剧烈运动后喝冰镇、可乐等饮料是有可能引发猝死的。在剧烈运动以后,心脏的跳动频率增大,体内毛细血管扩张,会使大脑出现供血不足、血压较低的情况。如果在剧烈运动后,马上喝冰镇的可乐等饮料,会增加身体负担,对脾、肾、心脏等脏器造成损伤,严重的会造成猝死。在进行剧烈运动时,最好的补水方法是运动中,每间隔15分钟左右喝200毫升左右的水。
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