Q高血压能不能吃鸡蛋

男 43岁 2020-03-25

描述：

我今年才43岁，但是前几天体检的时候竟然发现自己得上了高血压，现在我在饮食上非常注意，想问一下，高血压病人能不能吃鸡蛋呢？

医生回答：

高血压的患者是可以吃鸡蛋的，鸡蛋清属于优质蛋白，但是鸡蛋黄不宜多吃。高血压的患者平日里要严格遵循低盐低脂饮食的习惯，每日食盐摄入的总量应当在6克以下，如果高血压伴有肾脏疾病，那么建议更加要严格的限制食盐摄入的总量，应当限制在每日总量小于三克。