Q糖尿病人饭后怎样运动

女 2021-06-10

描述：

我前段时间查出患上的糖尿病，现在正在治疗，但是我想要做一些运动，糖尿病人饭后怎样运动？

: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

糖尿病人饭后通常可以选择散步或者是骑自行车，但是最好不要有剧烈的运动，否则可能会加重肠胃的负担。
糖尿病可能是因为遗传或者是胰岛素分泌不足所引起的，还有可能是因为身体过度肥胖，可能会出现多饮多尿的情况，需要配合医生口服降血糖的药物进行治疗。
治疗期间要注意调整饮食结构，控制糖分的摄入，并且还要适当的做一些运动，适当的控制体重。