Q每天两次量体温的最佳时间

2020-05-31

描述：

每天两次量体温的最佳时间

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

对于每日测量体温的最佳时间，可以选择在早上八九点钟以及以及下午3~5点这两个时间段来进行体温测量便可。而这两个时间段的体温值，相对较为稳定，但是上午和下午体温值是会有波动变化，存在略微升高的情况，一般温差升高在0.5℃~1℃都属于正常生理性体温波动，通常不会超过基础体温。所以可用这两个时间段来记录和观察自己的体温曲线变化，尤其在特殊时期，有必要实时监测了解。