Q孩子精神不集中补什么

2020-10-07

描述：

孩子精神不集中补什么

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

孩子注意力不集中应该给孩子补充锌，缺锌是会容易导致孩子出现注意力不集中现象的，在平时可以多给孩子吃一些核桃、生蚝、蛋黄、瘦肉等等含锌量比较丰富的食物，同时，也可以坚持给孩子吃锌硒宝片，是对孩子补充锌能够起到极大作用的。另外，一定要让孩子养成一个不挑食的好习惯，建议多给孩子吃些相对来说比较清淡的食物。