Q宝宝便秘可以吃橄榄油吗

男 2岁 2021-04-30

描述：

我孩子最近两个星期大便比较少，出现了便秘的情况，不知道可不可以吃橄榄油，请问宝宝便秘可以吃橄榄油吗？

医生回答：

宝宝便秘可以吃橄榄油。

橄榄油主要含有植物成分，能够有效润滑肠道，缓解便秘的症状，所以宝宝便秘时可以吃橄榄油。此外出现便秘的情况，还可以服用益生菌改善肠道菌群，促进肠道消化也能有效改善便秘的症状。

还要注意日常饮食清淡有营养，多吃一些易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。此外多喝水也能有效改善便秘等情况。