Q早上醒来全身乏力怎么回事
男 26岁 2021-04-06这段时间我在早上起床之后，经常感觉全身乏力，但是又不知道是怎么回事儿，早上醒来全身乏力怎么回事？
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陈清 普通内科
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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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早上醒来全身乏力，可能是床垫过硬或过软的原因，还有可能是严重缺乏睡眠所造成的，另外与长时间从事重体力劳动也有较大的关系。
如果在平时的生活当中，长期处在阴暗潮湿的环境当中，可能会出现身体湿气重的情况，也有可能会引起全身乏力。
需要保持充足的睡眠时间，尽量不要使身体过度劳累，并且还需要适当的改善工作和生活的环境。
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