Q骨骺闭合可以刺激脊柱长高吗

2020-09-16

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骨骺闭合可以刺激脊柱长高吗

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

骨骼闭合不可以刺激脊柱长高。骨骼一旦出现闭合的情况，就证明人体的生长发育已经停止，所以不会出现刺激脊柱长高的情况。但是患者如果想要继续长高，可以通过后期多参加体育锻炼来进行改善，如打篮球、跳绳等，患者在饮食方面也要多吃含蛋白质、钙高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，保持心情愉快。