Q孕妇一周可以吃几次银耳

2020-07-28

描述：

孕妇一周可以吃几次银耳

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇每周吃多少次银耳是没有明确要求的，只要正常的食用，而且每次不要吃太多就可以。虽然说在怀孕期间，孕妇需要补充非常多的营养，但是不能盲目的多吃一些营养极为丰富的食物。孕妇每周吃银耳的次数基本上不受限制，但是在每次吃银耳的时候，还是不要吃太多，因为吃太多的话会给孕妇本身造成严重的影响，可能会出现痰多和咽喉不适的现象，建议配合其他有营养的物质一起吃比较好。