Q糖尿病患者在饮食上应该注意什么？

女 59岁 2019-03-05

描述：

奶奶应为平时吃饭不注意得了糖尿病，现在也不知道怎么办，还是经常吃很甜的东西，所以想问问得了糖尿病应该在饮食上注意哪些。

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

血糖比较高的话，不仅仅要饮食上控制，而且要服用药物控制血糖。病人应该尽最大努力控制每天的总卡路里摄入量。如果每日总热量摄入得不到很好的控制，患者的血糖将进一步升高，这对早期糖尿病患者是不利的。应该选择更多的新鲜蔬菜、水果和其他食物，并且吃太多油腻的食物或油炸或油炸的食物，这对病人的血糖控制没有帮助。应尽可能将体重保持在理想范围内，这也有助于患者改善胰岛素抵抗和控制血糖。少吃含淀粉类高的食物，多吃黄瓜苦瓜等。