坐月子后背疼怎么办
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坐月子期间后背疼痛,如果比较严重,可以口服一些止痛药物治疗,但一定要在医生的指导下用药选择对孩子没有影响的药物,也可以做做理疗,例如针灸、按摩、推拿以及外敷中药贴膏等,对于后背疼痛都有一定的缓解作用。要注意休息,少坐着或者是少站着,尽量不要干重体力活,要注意保暖,多穿点衣服,避免着凉,同时要避免熬夜,保证充足的睡眠。
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