Q牙龈炎能吃什么食物

2020-11-26

描述：

牙龈炎能吃什么食物

: 张雷口腔科 主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

牙龈炎患者平时可以适当吃些菠菜、青菜、蘑菇、胡萝卜等食物，这些食物含糖量比较低，而且营养比较丰富，适当吃一些对疾病治疗会有益处。也要适当吃些富含维生素B和维生素C的食物，比如菠萝、苹果、火龙果、西瓜、香蕉、猕猴桃、葡萄等，因为维生素B和维生素C能够促进粘膜对牙龈炎的抵抗程度，有助于控制牙龈炎发展。患有牙龈炎，平时要避免吃过硬的食物，比如榛子以及花生等，也要避免辛辣刺激的食物。