乌龙茶下火还是上火
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乌龙茶属于红茶,红茶的属性是热性的,长期服用能够引起上火。绿茶一般具有清热泻火的作用。不经常喝乌龙茶的人会引起头疼、头晕、视物模糊等不良反应。症状比较轻微,适应一段时间以后能够自行缓解。由于喝乌龙茶引起的上火,平时可以减少乌龙茶的饮用量,多喝水。有些人不适应喝乌龙茶,最好不要饮用。饮茶也需要讲究个人体质。
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