我是和程序员,前几天一个同事大喊一声然后二十几秒就去世了,我害怕自己也发生吗,所以想问怎么预防猝死?
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猝死的原因很多,比如疯狂减肥,很多人为了自身形象要求而减肥,大大损害了身体的免疫功能,反复减肥还易损害胃和心脏,这点需要特别注意,为了健康因该合理减肥,以免发生猝死。建议坚持体育锻炼,锻炼时间最好不要在早上,尤其是冬天,早上是心血管疾病最多的时间,50%的猝死与心血管疾病有关,锻炼时间最好在下午5点左右或晚饭后2-3小时左右,但也不能锻炼太多,适当的锻炼只是不要过度疲劳,工作很重要,但生活是前提,很多猝死病例都是由过度劳累引起的, 保持情绪稳定和放松也很重要,定期去医院检查,特别是那些有心血管疾病史的人。
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Q跑步运动可以预防猝死吗
A跑步运动不能预防猝死。猝死的患者一般都有基础的心脏病,猝死的病因以心肌梗死多见。
蔡丽娥 副主任医师Q怎么预防新生儿猝死
A事实上,婴儿侧睡的可能性是仰卧的两倍。这是因为如果你让你的宝宝侧睡,他很容易翻过
赵月霞 副主任医师Q中医怎么样预防心源性猝死
A心脏猝死的存活率很低,死亡率很高。心脏性猝死多发生在非医院环境,周围无急救人员。
张增峰 副主任医师Q心源性猝死能不能预防
A这是可以预防的。心源性猝死是由心脏病引起的心脏骤停,通常在一小时内导致人类死亡。
杨庆玺 副主任医师Q如何预防猝死的发生呢
A预防猝死这个是需要根据个人不同的原因进行预防。因为猝死他是短时间内的猝死。可能由
高秋 副主任医师Q多吃鱼类的食物能预防猝死吗?
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郭海良 副主任医师Q肺气肿患者怎样才能预防猝死
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张艳凯 副主任医师Q怎么有效的预防猝死
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陈小军 副主任医师