这段时间我的工作压力非常大,出现了便秘的情况,老婆买回来了很多的红薯干,便秘能吃红薯干吗?
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便秘一般能吃红薯干。
红薯干是由红薯风干制作而成的,当中含有比较丰富的糖分以及膳食纤维,在便秘的时候适量的吃一些红薯干,可以起到润肠通便的作用。
但是也不能够过量的吃,因为红薯干当中含有的水分是比较少的,如果有过量吃的情况,可能会吸收肠道当中的水分,容易使便秘的情况变得更加严重。
便秘严重的时候,可以使用开塞露或者是乳果糖进行治疗。
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