Q人一天吃多少盐不水肿？

男 30岁 2019-02-26

描述：

好友不正常吃饭菜，一吃马上就肿，就胖，很可怕，几年了好友都只吃含钠量低的水果青菜，现在弯腰后抬起腰都疼，请问人一天吃多少盐不水肿？这种症状该怎么办？

: 吴际肾内科去问诊

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副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

一般来说盐不能超过6克，盐的摄入量过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，从而导致血压增高，还会引起血管硬化。另外，吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，增加肾脏的负担。浮肿常见于心脏病，肾病，下肢静脉炎等等，静脉炎引起的血栓可以疲倦及到心，肺，肾，脑等许多重要组织器官，最终可导致器官组织的栓塞致缺血缺氧器官组织功能下降甚至衰竭，建议您到县城的一家医院做个下肢血管造影和实验室检查，以助诊断，确诊后及时治疗切勿拖延。