Q产后便秘怎么解决？

女 33岁 2019-04-23

描述：

我生完孩子之后出现了便秘的症状，朋友说我是产后便秘，请问产后便秘怎么解决？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

产后便秘是指产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出，是最常见的产后病之一。产后便秘是由于产后运动少、局部疼痛、气血亏虚导致的。表现为排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。长期便秘者可引起或加重直肠疾病，如直肠炎、肛裂、痔等。可采取腹部热敷、按摩等方法处理，配合一些饮食促进肠蠕动。产后可以适当的活动，在肛门排气后可以适当进食流质半流质饮食，建议平时要适当参加体育锻炼，清淡饮食，多喝水。