Q一年瘦5斤左右正常不?

2020-05-21

描述：

一年瘦5斤左右正常不?

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一年瘦5斤左右是正常的，体重会受到很多种因素影响，经常暴饮暴食会导致体重增加，长期营养不良会容易引起体重下降，一年瘦20斤左右是不正常的，在生活中需要做好预防工作。平时饮食做到营养均衡，不要有挑食的坏习惯，每天可以进行一些运动，能够促进食欲增加饮食量，可以少量多餐有利于肠胃的消化，肠胃出现疾病也会导致身体变瘦。