女人喝红茶补血吗
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红茶具有一定的补气补血功能,但是效果不会太显著。对于患有贫血症状的女性是可以喝适量红茶来缓解症状的,并且喝红茶时切忌不可喝过量,一定只能是少量的饮用,同时也不能喝太浓的红茶,不然会引起上火的现象,甚至会影响睡眠质量,长期下去导致免疫能力降低。其实红茶最大的作用是对软化血管有一定的保健作用,如果是贫血严重的患者最好还是就医治疗。
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乐华 副主任医师