Q孕后期吃什么胎儿长得快

女 2021-06-22

描述：

我怀孕已经8个多月了，在去医院检查的时候，医生说胎儿比较小，孕后期吃什么胎儿长得快？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕后期吃含蛋白质丰富的食物胎儿长得快，如牛肉和鱼肉以及羊肉等，通常可以补充身体的营养，有利于胎儿的生长发育。
在怀孕以后，平时在饮食上应注意营养均衡，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以补充身体的维生素，也有助于胎儿的生长发育。
在怀孕后期应定期到医院进行检查观察胎儿的发育情况，并且还可以适当的做一些有氧的运动，通常有助于胎儿分娩。