Q体内毒素太多怎么排毒

2020-06-24

描述：

体内毒素太多怎么排毒

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

体内毒素太多排毒可以服用一些清热解毒的药物来改善，在饮食上面多吃一些冬瓜、绿豆也是比较好的，能够起到清热解毒的作用，每天可以进行一些运动，运动能够加速身体的新陈代谢帮助毒素物质排出体外。通过中医的推拿、按摩、针灸的一些理疗方法，也可以促进毒素排出，平时需要多多补充一些营养提高身体抵抗力，能够阻断病毒入侵。