Q男士肤色暗沉发黄怎么调理

男 2020-12-25

描述：

最近这一段时间我的皮肤有点暗沉，而且还有些发黄，也不知道是什么原因，男士肤色暗沉发黄怎么调理？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

男士肤色暗沉发黄，一般可以通过饮食进行调理，比如多吃一些新鲜的水果蔬菜，并且也要养成良好的睡眠习惯，尽量减少熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物。
如果皮肤长时间的得不到改善，可以到医院皮肤科进行全面的检查，然后可以配合医生服用中药进行调理。
男士肤色暗沉发黄多数是由于睡眠不足长时间的熬夜造成的，还有可能是不注意饮食习惯或者是贫血所造成的，但也不排除是遗传因素引起的。