Q多喝水去湿气吗

男 2020-11-05

描述：

多喝水去湿气吗

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

多喝水对去湿气是没有作用的，一般多喝水也不会对湿气重造成影响。湿气重一般主要是肝脏代谢比较缓慢或者是代谢出现障碍等多种因素引起的。严重的湿气重，确实会对身体造成一定的影响，最好还是配合中药进行调理，同时也需要改善饮食习惯，在饮食上尽量少吃寒凉性的食物，多吃一些冬瓜或者是红豆、薏米等，对调节身体也是有一定帮助的。