Q脾虚吃什么补的快点?

2020-04-29
描述:

我最近看着我的脸发黄,还总是口渴去医院说是脾虚,脾虚吃什么补品比较快?

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

通常情况下,脾虚吃红薯比较好。红薯性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。粳米又被称为“大米”。性平味甘,对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处。糯米又被称作“江米”,性质温和,味甘,适合脾虚胃寒的人食用。大枣性温,味曾,有补脾胃、益气血的作用。

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