Q血压高于160低于100应该怎么办

2019-05-03
描述:

最近有点不适,去医院检查测量血压,发现血压高于160低于100,比较担心,请问这种情况应该怎么办

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

血压高于160低于100,已经是属于高血压了。高血压在日常生活中比较常见,是一种慢性病。引起高血压的原因并不是只有一种,而是有很多种,例如饮食习惯,或者是病理性原因,这些都是有可能的。面对高血压问题,给出以下几点建议:1.首先需要的便是改变自身的饮食习惯,不能吃辛辣油炸的食物,多吃瓜果蔬菜。2.可以在医生的指导下先服用一段时间的高血压治疗药物,控制一下血压。3.在工作之余的时间里,要抽出一些时间来进行一些平缓的运动,锻炼身体,提高身体的免疫力。

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