Q测血压发现高压160低压100应该怎么办

男 20岁 2019-03-20

描述：

我之前体检的时候，测了血压，低压100高压160，请问我是得了高血压吗，应该怎么办

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的检查结果，高压达到了160低压100，考虑你是得了高血压，建议你尽快去当地正规三甲医院进行心血管内科检查，确诊为高血压，则需要在医生指导下按时服用降压药物。建议平时不要过度紧张，注意缓解压力，情绪波动不要太大。高血压患者要尤其注意饮食，切记饮食要清淡，避免食用含胆固醇高的食物，适当限制食盐的摄入量，每天适当的进行户外锻炼，积极参加有氧运动，慢跑，体操，游泳等都是不错的选择，还要控制自己体重。