Q便秘吃雪莲果有用吗

男 25岁 2021-08-29

描述：

我老公这些日子出现了便秘的现象，我想让老公吃一些雪莲果，我想知道便秘吃雪莲果有用吗？

医生回答：

便秘吃雪莲果通常是有用的。

雪莲果是一种比较常见的水果，含有的维生素以及矿物质比较丰富，并且富含各种微量元素，能够有效增加身体营养。雪莲果当中含有的膳食纤维也比较丰富，能够促进胃肠道蠕动，因此吃雪莲果有助于缓解便秘的现象。

便秘的患者可以吃一些香蕉或者蜂蜜等具有润肠通便的食物，有助于促进病情恢复。