Q产后半年去做发汗可以吗

女 32岁 2019-02-20

描述：

冬天我经常在月子里骑摩托。天气非常冷。也许我在刮风之前没有注意，所以现在我正在寻找治疗月子病的各种方法。分娩后六个月做发汗可以吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

产后6个月了，大多数情况下孕妇的体质可以渐渐回升，这时候发汗没什么具体作用。如果身上发冷可以多吃有营养的食物来促进恢复，多喝些红糖水，多散散步。不要过于劳累，也不要吃生冷辛辣食品，以防病情加重，必要的话要去检查看看。养成良好的生活习惯，建议不要吃过热刺激的辛辣食物，少吃高脂肪高糖的食物，多吃清淡均衡的营养，多吃新鲜蔬菜和水果。一般来说，我们可以在这个月用姜水洗澡。