Q喝咖啡容易上火吗

2020-10-31

描述：

喝咖啡容易上火吗

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

喝咖啡如果喝得过多，是容易上火的。咖啡含有大量咖啡因这种成分会抑制肠道蠕动，也会将肠道里面的水分吸收掉，如果喝得过多，容易出现上火以及大便干燥的情况。咖啡还具有提神的作用，会对大脑产生刺激，对睡眠会有影响，所以在睡觉之前要避免喝咖啡，以免影响到睡眠质量。除此之外，咖啡也容易刺激胃部黏膜，因此如果患有胃部疾病，比如胃溃疡、慢性胃炎等，建议不要喝咖啡。