上火能喝咖啡吗
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上火时可以喝咖啡,但是要控制好量,不能喝得过多,因为喝多了可能会导致上火情况加重。咖啡是生活中常见的一种饮品,含有咖啡因具有兴奋作用,能够引起交感神经兴奋性增高,有助于提高工作效率,不过平时也不能喝得过多,喝多了反而对身体健康不利,在睡觉之前也不要喝咖啡,以免影响睡眠质量。上火的人平时可以适当喝些苦丁茶、金银花茶以及菊花茶,这些茶都具有清热解毒的作用,有助于改善上火情况。
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Q喝咖啡上火吗
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