Q月经量少应怎样调理呢？

女 2020-04-27

描述：

月经量很少，我想要调理一下，请问月经量少应怎样调理呢？

医生回答：

月经少的调理方法有：1.喝红糖水。月经量少的妇女最好来月经时多喝红糖水，有助于促进身体的新陈代谢，2.养成规律的工作和休息习惯。3.注意饮食。月经前一周左右，避免吃生的、冷的、辛辣的和刺激性的食物。4.放松心情。5.保持温暖，尤其是在月经期间不洗冷水浴。