Q月经量少应该怎么调理呢？

女 39岁 2020-03-25

描述：

最近一段时间月经量都很少，平时吃枣也不见缓解。月经量少应该怎么调理呢？

医生回答：

月经量少的调节方法首先要每天一杯红糖水。避免在月经来之前太过劳累。其次人们的情绪和压力会影响到月经，应保持每天有好心情。再就是经期要注意保暖，避免寒凉、生冷的刺激，防止寒邪侵袭。注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质。