Q睡觉梦魇有危险吗

男 6岁 2022-01-14

描述：

我家的孩子睡觉时总是有些梦魇，也不知道有没有危险。我想咨询一下睡觉梦魇有危险吗？

医生回答：

睡觉梦魇是没有危险的。

睡觉梦魇属于一种正常的现象，通常与压力过大、身体过度劳累等因素有关，可以通过调整生活方式进行改善，例如早睡早起等。如果出现神经衰弱的现象，可以配合医生使用谷维素等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用。

在日常生活中，需要保持乐观的心态，不要产生负面情绪。加强户外的体育锻炼，提高身体素质。