什么样的人容易水肿
水肿的原因有,第一,摄入的热量不足的人会容易水肿,因为无法将身体中多余的水分排出去,会造成水分在身体内的囤积。正常情况下每天身体需要摄取的热量需要达到1200卡路里。第二,身体内摄入过多的盐,因为食用盐里中含钠,钠会阻碍身体排出多余的水分,食用过多的盐会让你感到口渴,身体会留住多余的水分。第三,废物和毒素。部分废物和毒素会转化成脂肪存在体内,就会形成大腿水肿。
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