Q什么样的人容易得糖尿病

男 37岁 2019-07-25

描述：

今年才37岁，就被定为了糖尿病患者，很不可思议，我也没有吃什么不该吃的东西呀，所以想咨询一下什么样的人容易得糖尿病？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病发生的危险性与肥胖呈正相关，肥胖程度越重，时间越长，越容易得糖尿病。同时，肥胖的人也容易高血压高血脂等。关于什么样的人容易的糖尿病呢：1.肥胖的人，2.有糖尿病家族史的人，3.缺乏体力活动的人，4.常常不吃早餐，常常很晚才吃晚餐，就餐时间不规律。5.吃东西速度很快。饭后容易觉得困倦。饿了就觉得特别难受。6.有过妊娠期糖尿病或曾经分娩过巨大胎儿的妇女。建议你规律休息，避免熬夜。忌辛辣刺激油腻性的食物，注意饮食清淡。定期去医院检测血糖，加强运动锻炼增强自身体质。