Q两腿沉重僵硬怎么治疗

其他 2021-02-17

描述：

最近我经常感觉到两个腿沉重和僵硬，整个人都不想动了，特别是上下楼梯时很明显，该怎么治疗？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

首先要找到引起两腿沉重僵硬的病因，如果是因为最近没有睡好觉，运动过量所致，一般注意休息即可，可以用热水泡一下脚，给腿部按摩一下，有利于缓解这种沉重和僵硬感。还需要注意患处的保暖，特别是秋冬季节。因为着凉也可以导致两腿沉重僵硬。
如果本身就有基础疾病的，例如糖尿病，就需要坚持用药把血糖控制到理想状态，因为血糖控制不好，会出现糖尿病并发症。腿部神经系统并发症也可以表现为沉重、僵硬。