便秘喝沙棘原浆怎么喝
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患有便秘服用沙棘原浆。可以早晨空腹服用,也可以采用晚上睡觉前服用,可以兑水来进行服用。可以达到缓解便秘的作用,同时还要注意形成良好的排便习惯,每天在规定的时间进行排便,形成良好的习惯之后,也可以起到缓解便秘的作用。同时还要注意饮食调理,适量的增加水果和蔬菜的摄入量。同时在服用沙棘原浆期间要注意增加饮水量。
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张人玲 主任医师