Q肠胃消化不良少吃什么好

30岁 2021-05-01
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这几天食欲有些下降,还有些腹痛的情况,到医院检查,医生说是肠胃消化不良,肠胃消化不良少吃什么好?

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李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

肠胃消化不良少吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物比较好,例如辣椒、肥肉、海鲜等食物,可以吃一些养胃易消化的食物,例如米粥、苹果、青菜、大白菜等。

如果出现胃肠消化不良,可以在医生的指导下服用健胃消食片或者益生菌来进行治疗,同时也可以通过针灸、按摩的方式来进行调理。

日常应该多喝一些热水,多补充一些身体的营养。

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