今天早上起床之后出现了咳嗽,看到桌子上有一袋瓜子,所以我想咨询一下早上能吃瓜子吗?
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早上最好不要吃瓜子。
因为瓜子属于易上火的食物,如果早上起床之后出现了咳嗽,然后吃瓜子,可能会导致咳嗽的情况加重。甚至会出现上火,对一天的生活和工作造成了一定的影响。
人群早上起床之后,可以适当的喝一杯温水,从而清理肠胃,排出体内产生的毒素。另外,早上不宜吃油腻、辛辣刺激性的食物,以免出现肠胃不适。
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