我的失眠有一段时间了,一直没有好转,白天没精神,晚上睡不着,听说和药酒有一定效果,治失眠喝药酒好不好?
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对于提到的药酒治疗失眠的情况,正确性是要有专业的中医医师进行诊断后。再确定是否是可行的,此外,来进行服用药物的话,是比较好的方法。如果自己失眠的情况是最近才出现的话。建议最好可以去当地正规的三甲医院神经内科就诊,适当购买部分营养神经以及镇静安神的药物来对自己的身体进行调理。除此之外,如果自己最近出现了工作生活过于紧张的情况,也会导致身体感觉的压力较大,导致身体出现不良的反应,比如出现失眠的情况。可多吃些碱性食物西瓜、桃、李、杏、荔枝、哈密瓜、樱桃、草莓等植物性食物。调节体液的酸碱平衡,抵抗疲劳。
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