Q月经期间可以吃辣吗

2020-10-07
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月经期间可以吃辣吗

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

月经期间最好不要吃辣,辣性食物可能会导致肠胃负担加重,从而会引起消化不良或者是胃痛症状,甚至还有可能会导致月经受到影响,因此在月经期间尽量不要吃辣,另外在非月经期间也要避免吃过多的辣椒,以免引起身体上火。月经期间要多以温热容易消化的食物为主,多吃一些含营养比较丰富的食物,提高身体的免疫能力,但是尽量不要有性生活。

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