这段时间想要孩子,怀孕了,不知道可以吃什么对身体好,想问一下孕妇可以吃醋嘛?
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经常喝醋能够起到消除疲劳等作用,一般醋口味是酸的,有促进消化、和提升食欲、预防感冒、健胃等一系列的功效。孕妇是可以吃醋的,一般不会对宝宝有影响的。由于体内激素水平的影响,孕妇可能更喜欢酸味食物,这是比较正常的。醋还可以缓解感冒引起的并发症的作用。建议你适量就好,不要过多,忌吃辛辣刺激性食物,还需要多注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,保持心情轻松愉快,建议最好定期进行产检,需要加强营养,适量增加运动,。
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