Q长期失眠对身体危害大吗

2020-09-10

描述：

长期失眠对身体危害大吗

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

长期失眠对身体危害是非常大的。比如会导致出现健忘症、造成习惯性脱发、产生抑郁症、内分泌失调、引发睡眠呼吸暂停综合症以及形成心脑血管疾病等多种症状，所以长期失眠的话一定要去正规医院进行检查，确诊具体引起失眠的原因好对症下药，除此之外，长期失眠的患者平时一定要注意，不能太过于劳累，心情波动一定要平和，不能过于压抑也不宜过于悲伤或者是兴奋。