Q感冒发烧的时候能吃蒜吗?

44岁 2019-07-21
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整个人软软的,没什么精神,也没有什么力气,我想问一下感冒发烧能吃蒜吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒发烧能吃蒜的。发烧本身就是症状,多见于感冒,是由于皮肤散热减少刺激皮肤的冷觉感受器并传至中枢引起畏寒。发烧可能与病毒、细菌感染和受凉有关。吃大蒜不会加重症状,而且具有一定的肠道杀菌作用。发烧期间注意不吹气,注意保暖。应多食新鲜富含维生素的蔬菜和水果,补充充足维生素,多食富含优质蛋白质的食物,增强身体抵抗力。此外,还应多食清淡易消化的流质饮食。建议平时锻炼身体增强免疫力,在生活中注意饮食均衡,保证睡眠和室内的空气新鲜,最好是都食用一些梨和萝卜。

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