Q轻度脂肪肝应注意什么

女 35岁 2019-09-23

描述：

我在生孩子以后有了轻度的脂肪肝，请问轻度脂肪肝应注意什么？

: 李六生肾内科去问诊

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主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

轻度脂肪肝患者应该注意饮食、运动、生活习惯、精神心态等多方面的事项，饮食上要进行节制，少吃高脂肪、高热量的食物，每顿饭不要进食过多，平时要多参加体育运动，积极的锻炼身体，戒掉吸烟喝酒的习惯，不要频繁熬夜，保证睡眠时间足够，还要定期的去医院做检查，以及时发现病情是否有变化，还要保持良好的心态，避免心情抑郁。